BATCH COOKING II: PREPARA TU MENÚ SEMANAL

En este webinar, la nutricionista Andrea Sorinas, cocinará en directo un menú semanal completo.
¿Te animas a cocinar con nosotros? Te enviaremos por email un listado de los alimentos que deberás tener preparados…
En 1 hora prepararemos:
1. Porridge de avena (+ fruta).
2. Pudding de chía (+ fruta).
3. Vinagreta de menta.
4. Salsa de curry y mostaza.
5. Ensalada de legumbres con aguacate, fruta y vinagreta de menta.
6. Ensalada de arroz integral con zanahoria, tomate, huevo, aguacate y semillas.
7. Wok de verduras con arroz integral, huevo y salsa de mostaza.
8. Wok de verduras con lentejas, arroz integral y semillas.

Ponentes: Andrea Sorinas Ibarz
Fecha/Hora: Lunes 07/06/2021 a las  19:00